问题分析：你好！鹿心血和猪蹄都含有大量的蛋白质，有很好的催乳作用。单纯的猪蹄炖黄豆下奶作用也是很好的。意见建议：建议，哺乳期女性应多吃富含维生素及高蛋白的食物，可以每天坚持喝鲫鱼汤也有很好的下奶作用。
避免过度劳累保持心情舒畅。避免寒凉辛辣刺激性食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
