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患者提问

爱吃零食怎么办

我从怀孕三个月开始每天都有吃点零食,因为我太爱吃零食了,每天不吃会觉得难受,不想让嘴闲着,薯片花生冰淇淋巧克力面包蛋糕都有吃,每天都会挑一样吃点,哎控制不住自己,怎么办啊
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    没办法,只能控制。吃点有营养的行不?水果,蔬菜,不要总是糖份和热量!长你自己以后减肥很困难,超重产妇会产妇糖尿病,产妇胰腺炎,产妇三高可能性大。

    长了娃,娃超重,生着困难,对你也不好。而且娃是后几个月长肉,你现在这么吃只是胖了你自己。

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