喝维生素饮料是否会发胖?

健康指导：维生素饮料中添加的维生素大多是人工合成的。水果中的维生素除了含有矿物质和膳食纤维外，还含有有益健康的植物化合物，如类黄酮、花青素等，这是饮料所不能提供的”省食药监局一名负责人表示，水果中含有维生素的同时，还含有其他营养素，可以发挥协同作用促进其他营养素的吸收利用。

维生素饮料是不能代替水果的。