孕妇吃钙片的最佳时间

因为孕期的特殊身体需求，所以孕妇补钙至关重要。当然钙也不能盲目乱补，所以孕妈妈补钙也是需要注意一定的方式方法，建议在孕20周以后进行钙质的补充，到孕27周到28周才是钙质补充最佳的时间，因为在这段时间内，伴随胚胎迅速的生长发育，就需要及时的进行钙质的补充，帮助身体的营养所需。