问患者提问

瑜伽多久能减肥呢

我这体重有些胖，想通过做瑜伽减肥，每天练瑜伽练瑜伽两小时，做瑜伽多久能够减肥呢？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体重有些胖是可以选择练习瑜伽进行减肥的，瑜伽对于减肥是有很好的效果的，可以到专业的练习瑜伽的机构，练瑜伽减肥，是一个比较漫长的过程，要坚持，而且瑜伽减肥之后身材会保持的很好。

相关问题