您好，我想咨询下头皮上有一层透明的像皮屑一样的东西

问题分析：这就是头皮的角质层改变，这种改变一般和使用的洗发水或者是维生素缺乏生活行为习惯等因素，或者是本身有脂溢性皮炎有关，所以目前就是评估这方面的原因，有针对性的进行改善。

指导建议：所以这就是根据自己的情况可以每天洗头一次，使用两种以上洗发水交替，可以适当的使用硫化硒洗剂，建议平时多吃绿叶蔬菜，每天至少保证一个苹果，每天有晒太阳时间，通过这些改变促进身体对维生素的吸收和利用，促进皮肤代谢作为主要措施。