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小腿内侧肌肉太过凸穿紧腿裤子特难看怎么瘦肌肉小腿

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的情况能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

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