问患者提问

现在的这个环境，每天心都堵得慌，不踏实，焦虑和担忧，怎么办

提问时间：2020-02-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,。避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。

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