你这种情况多半是因为贫血造成的低血压，从而引起头晕，眼前黑。低血压大多是脑、心、肾缺血或是与体质、年龄或遗传等因素有关。
建议您应该在饮食上多吃莲子、桂圆、大枣等提高血压的食物，在药物上可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药。平时还要积极参加体育锻炼，增强体质。
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