你这个情况主要考虑是由于局部损伤的软组织，有毛细血管破裂，引起局部血液循环不好，有淤血，而出现的颜色改变并有疼痛，你可以通过热敷配合活络油按摩局部，一般1到2周可以慢慢恢复，也可以配合针灸理疗治疗，问题不大的，不用担心。
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