问患者提问

血糖高吃什么主食好一些

我血糖一直都有点高，害怕病情加重，一直不敢吃太多东西，我想知道吃什么主食好一些？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

在血糖高的期间，平时主食可以选择米饭面条，也可以适当吃些紫薯玉米，应该注意少吃一些高糖量的食品，这样都可以防止血糖增加，引发血糖高之后，平时还应该注意护理和饮食状况，多吃一些小白菜，也可以吃一些木耳，海带，苦瓜，这样都可以帮助更好的降低血糖，疏通血管。

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