问患者提问

早上很疲惫，但我很早就睡了

早起很疲惫，眼睛难受，皮肤差，影响听课，但明明早睡，熬夜的皮肤都比睡8小时好

提问时间：2021-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您的情况还是内分泌失调引起的，与你饮食及生活习惯还是有关系的。指导意见：建议您平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。

相关问题