怎么断夜奶最快最有效

宝宝在5个月之前晚上都是需要喝夜奶的，但是到了快六个月的时候就必须把喝夜奶的习惯改掉，因为它会影响宝宝的睡眠，开始断夜奶的时候我们可以选择在晚饭的时候给宝宝吃辅食，然后尽量晚些再睡觉，睡觉之前冲点配方牛奶给宝宝吃，这样宝宝夜里醒的时间可能会少些，如果醒了我们尽量不要给吃奶，用其他办法哄他睡觉，慢慢的宝宝就习惯了，自然就断掉了。