我怀孕了3个月但是我不想要

病情分析：您好，根据您的描述，一般情况下人流术后观察几天，不干重体力劳动，避免剧烈运动，可以自己做饭，如工作不累，可以上班。

指导意见：您好，建议您术后一个月内禁止性生活，禁止盆浴，多注意休息，注意保暖，避免着凉，避免过度劳累，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意个人生活卫生，保持外阴清洁。