问题分析：牛肉高蛋白低脂肪，味道鲜美，深受大家喜爱，享有“肉中骄子”的美誉。但是很多人想吃牛肉却又担心上火。其实牛肉可以搭配一些寒凉性质的蔬菜。
意见建议：喝点菊花茶 或是牛黄解毒丸 清火片什么的下火药 吃东西要适可而止 。
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