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您好！好困或，孩子12岁了，补哪类钙好？

您好！好困或，孩子12岁了，补哪类钙好？曾经治疗情

提问时间：2020-04-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：阿宝阿宝喝250ML的鲜牛奶能补充人体一天所需要钙的40%如果你的孩子爱喝一天给他喝两袋就好了.意见建议：鲜牛奶里的钙是人体最容易吸收的.别相信什么补钙产品,除非你钱很多,想试试,我不反对.记住一定是要喝鲜牛奶。

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