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医生你好,我在医药超市买了千林魔芋压片糖

胖了三年了,一直瘦不下去所以想减肥,想买这个控制食欲,觉得少吃点就能瘦
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,控制饮食对减肥是非常关键的,同时你应该注意,少吃一肉,可以多吃一点新鲜水果和蔬菜,特别是晚餐,尽量不吃或者是少吃,适当进行活动是减肥的好方法,麻烦你给我的回复评价。

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