易激动，紧张，忧郁，好哭，疲劳，记忆

您好，很高兴为您解答。根据您的描述，考虑您可能是神经官能症或者工作压力大疲劳或者更年期综合症所致。建议您注意休息，饮食清淡，忌辛辣油腻刺激性的食物，多做户外活动，做自己喜欢的一些事，转移注意力。

放松心情，调节心态。祝您健康。如果我的回答能帮助您，请您做出评价，谢谢。