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高血压平时需要注意哪些问题

我一直有高血压的毛病，我一般都是用高血压的药物来控制血压，高压的时候一般是在140，低压一般是在80左右，高血压平时需要注意哪些问题？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压病平时需要注意低盐低脂饮食，忌辛辣油腻刺激性的食物，高血压病平时注意不要劳累，不要熬夜，戒烟戒酒，这应该是遗传因素，可能是肥胖引起的高血压病，注意平时不要剧烈运动。

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