你讲的这种情况考虑是前列腺病变引起的小便症状，多见于前列腺增生，单纯的已经还不至于出现前列腺病变，考虑长时间久坐，活动少，吸烟饮酒等因素有关。
可以每天温水坐浴20分钟，平时要适当参加体育锻炼，适当参加户外活动，避免长时间久坐，控制吸烟饮酒。
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