怎样才能缓解白斑病感

饮食要科学，不可营养失衡。高脂肪、高热量、低维生素、低纤维素、辛辣刺激的食物，如果过度食用，很容易会导致营养不均衡，就会有白斑病。

要缓解这种病就要作息规律，不可经常熬夜。如果休息不够，白斑病很难好。因此，白癜风应该保证足够的睡眠时间。外出要防晒，不可暴晒过久。

如果紫外线辐射过度，就会影响到黑色素的合成，也很难好。