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腰闪了多久才能好

家里在装修，昨天搬家的时候弯腰拿箱子，不小心把腰闪了，现在连翻身都好难，后来去药店买了云南白药喷雾剂，今天还是疼的直立不起来，这多久才能好呢

提问时间：2020-05-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这个恢复时间一般在1530天，要及时处理，可以先用冷毛巾敷在腰部，24小时之后再改用热毛巾敷扭伤处，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。
也可以配合着吃一些活血化瘀的药，如跌打丸，活血伤科片。

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