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老年便秘可不可以吃鹌鹑蛋

提问时间：2020-02-14

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

老年便秘可以吃鹌鹑蛋。老年人便秘饮食上是是建议少吃辛辣刺激的食物的不吃一些易引起上火的食物的，同时一些油炸、熏烤等的食物也是不建议吃的，可以多吃一些新鲜蔬菜水果的，补充维生素的，多喝水的，鹌鹑蛋是富含油脂蛋白质的，是可以吃的

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