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问患者提问

宫寒的调理方法主要有哪些呢

我去医院检查说是一个宫寒，平时手脚也是比较冰凉的那一种。像出现宫寒之后应该吃一些什么食物调理会比较好呢？为什么会出现这种病呢？平时我都是比较注重养生的呢？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

宫寒可以吃温热的食物，比如牛肉，羊肉等等。经常伴有小腹冷痛怕冷，手脚冰凉，性欲冷漠等症状。可导致月经紊乱，痛经，严重的还会造成不孕。
可以吃一点暖宫的食物，如核桃，大枣，花生，洋葱，西红柿等等。平时加强营养，加强体育锻炼。注重保暖。

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