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最近梦特别多，而且感觉好像是自从睡着就开始做梦似的

最近梦特别多，而且感觉好像是自从睡着就开始做梦似的，不过醒后就啥都不记得了，而且最近感觉体内火气很大，手淫也有很长时间了，感觉就像是肾虚一样，每天总干觉精力不

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这个要考虑是心神不安，神经衰弱或者多思伤神，劳累过度，长期睡眠不规律引起的多梦。意见建议：建议你可以口服药物脑心舒口服液来调理2周，饮食上多吃一些安神的食物，同时还要平时保持心情愉快，多运动改善体质，避免体虚，不要胡思乱想，适当运动释放压力。

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