从早上起床腿酸痛发软无力白天没精神容易疲倦

你好，根据你的描述，结合你的年龄，考虑是中气亏虚证。建议服用补中益气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，足三里，三阴交等穴位。

适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质。以上是对“从早上起床腿酸痛发软无力白天没精神容易疲倦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！