芦荟为什么不可以直接泡水喝？有什么不良效果不？

问题分析：芦荟的种类和多，只有少数具有药用价值，更少数具有食用价值。如将芦荟泡凉开水，里面的有效成分难以溶出，如泡热水，里面有效成分损失殆尽，没有疗效。

芦荟有毒。意见建议：综上所述，芦荟一般不直接泡水喝。食用也要注意适量，一般来说，食用芦荟9—15克就有可能发生中毒。

建议服用中药的提取物。