荨麻疹可以吃猕猴桃吗？

荨麻疹可以吃猕猴桃对猕猴桃不过敏，就可以吃。生活中有很多食品都含有丰富的维C，如樱桃、草莓、猕猴桃、柿子、橙子等。

所以，建议大家在平时多食用一些水果、蔬菜，保证体内充足的维C，增强抗病能力。一般说来，成年人一天的维C摄入量为100mg／d，假如过量服用会出现副作用，如多尿、皮肤发疹，导致草酸及尿酸结石等，儿童过量服用会增加骨骼疾病的发生率。