问患者提问

心率多少次比较长寿

我最近在体检的时候发现心率每分钟75次，医生说是很正常的，让我注意保持，心率多少次比较长寿？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。人的心跳次数最好在60-90分之间的比较长寿。

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