你好，胆囊炎主要是肝胆气不足，一定要早睡养好肝胆气，早起使少阳之气升起来．所以晚上睡觉前不要喝茶，影响睡眠．秋冬收藏的季节不要游泳，以扰动阳气。
一般日常可以适当喝一些，但是最好是淡一些，不要太浓。如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。
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