动脉粥样硬化指数高3.29

您好，动脉粥样硬化指数是反应一个人动脉粥样硬化严重程度的一种指标，如果一个人的动脉硬化指数小于4，反映出动脉硬化的程度不严重或在减轻（治疗中），数值越小引发心脑血管病的危险性就越低，如果动脉硬化指数大于等于4就说明已经发生了动脉硬化，发生心脑血管病的危险性就越高，而从您的是3.29，还是在接近高限了，要引起重视，调整饮食结构了。

1.监测血脂，适当服用阿托伐他汀钙片，血塞通片等药物，监测血压，按时服用降压药；2.饮食稍清淡，少吃油腻食物、甜品等，不要大鱼大肉，稍微多吃蔬菜、水果等；

3.做颈部血管彩超，了解血管壁是否有斑块，如果有斑块，建议做头部CT检查，了解颅内的具体情况。