骨折后多久开始锻炼

骨折后锻炼的时间是越早越好，在手术的第2天，只要内固定稳定，就可以开始功能锻炼，甚至是手术后麻醉一结束就开始做功能锻炼。

但是这个功能锻炼的前提是骨折断端恢复了稳定。如果断端不稳定的话，可以推迟至3-4周，一般在3-4周之后就加强锻炼。

最迟不能超过六周，在六周内要求达到一定的关节活动度，超过六周之后功能锻炼会比较费劲。