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夏天到了难免要吃冰的东西降温所以我喝了好多冰镇的雪

夏天到了难免要吃冰的东西降温所以我喝了好多冰镇的雪碧饭菜我喜欢吃腌制的食物非常好吃但是最近喝水的时候感觉喉咙很疼所

提问时间：2020-06-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好饮食应与体质相应：平素丰腴者不宜进肥腻食物应多进清淡食物；休瘦病人不宜食香燥食物应多食滋阴生津的食物无论何种体质平日均应多食蔬菜水果、蘑菇类食物、豆类食物含硒、钼等微量元素丰富的食物含大蒜素丰富的食物（如大蒜、葱等）不吃霉变、熏制、腌制食物

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