请问我今年三十岁了。下面天天硬

问题分析：您好！根据您所说的情况，下面天天硬天天都想做爱正常吗？性生活的频率没有一个固定的标准，具体的应该根据自己的身体情况来定。

以同房过后自己的身体不疲劳为宜。所以说情况因人而异,没有规律可循的.意见建议：如果在性生活后两个人没有感觉到疲乏和精神不好,你们是可以在一星期1次-2次.不过次数的多少是不影响白天的工作和精神为好。