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甲鱼含碘量

我现在想给自己的男人补1下，因为他的生殖器不怎么好呀。是不是比较没有作用呢。甲鱼含碘量一般什么呀，是不是非常的少呢，还是非常的多呢，告诉我

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含碘最多的食物是海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。其他哪些食物含营养素最多含蛋白质最多的是肉松，其次是瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶、家禽、家畜、黄鳝、甲鱼、鳗。
含钙最多的是虾皮，开洋，牛奶

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