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问患者提问

孕二十周，除了吃饭什么保健品都没吃，今天早晨腿抽筋了两次，请问各位要吃点保健品吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

腿抽筋说明已经缺钙了！宝妈可以补钙了！钙尔奇或者迪巧都可以。复合维生素也可以吃点。不过，最好还是吃时鲜的蔬菜瓜果。
每天最好都要喝牛奶，吃一个鸡蛋，一个苹果，三五个核桃。其他的不要

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