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问患者提问

青少年吃哪种钙片好

我的孩子，我最近一直担心他的身高。他不是一直都很高。我只想给他补钙。我想让我的孩子长个子，所以，我就想咨询一下，青少年吃哪些钙片可以长高高？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子的身体正处于生长发育阶段。适当的钙补充对身体有益。钙有很多种，适合自己的才是好的。可以购买一种适合青少年服用的含钙量高的补钙药物。
服用这些药片至少需要三个月，平时注意休息，多锻炼身体，多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素。

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