问患者提问

我身体有点虚怎么办

抓东西不稳体质较虚该吃点什么补补吗？

提问时间：2021-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，身体比较虚弱需要多加注意调理，饮食上面需要多吃些牛奶，鸡蛋，瘦肉类等营养丰富的食物，此外多加强体育锻炼增强体质，多注意休息避免熬夜，如果是症状没有改善，还是需要及时去医院检查是否有疾病存在，及时治疗为宜。

相关问题