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我会骑自行车，但是一到要下坡的时候就非常怕，昨天下

我会骑自行车，但是一到要下坡的时候就非常怕，昨天下坡的时候摔了一跤，现在怕的要命，连骑自行车的很怕了

提问时间：2020-03-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，骑自行车害怕的话跟自身心理素质有很大关系，想克服只能靠自己努力，不害怕，坚持不懈。意见建议：建议放松心情，避免精神、心理压力过大，多尝试，提高心理素质，多食新鲜蔬菜和水果。

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