孕产妇可以在产前进行一些预防性的工作
(1)远离甜食与油炸品:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性
(2)控制体重的增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤
(3)适当服用一些保健品:目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠,经研究发现孕期使用橄榄油能有效预防妊娠纹。据央视主持人说,橄榄油去妊娠纹效果很明显。每天坚持滴几滴,不仅能够起到预防妊娠纹的效果,还能补充人体需要的VC和VA,因为橄榄油本身就含有多种VC,这些VC本身就能美白嫩肤,各位爱美的妈妈,何不试一试呢?
(4)使用安全的预防妊娠纹产品,推荐使用橄榄油加蛋清,既可以有效预防妊娠纹,用起来又安全放心
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