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患者提问

你好我16岁才165这样的身高正常么

提问时间:2020-05-08
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:您好:考虑你所说的情况16岁才165cm,有点偏矮哦。人的身高受多种因素制约,如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等。

    意见建议:建议你现在多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

    另外应多参加游泳、打篮球、排球和各种练习吧v

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