我嘴里总是起溃疡，不小心碰破破了愈合很慢

你好，你的情况为口腔溃疡，反复复发。指导意见可以使用西瓜霜喷雾剂喷涂在溃疡处，口服维生素b2及维生素c，近期尽量避免辛辣，刺激性食物的摄入，多饮水，一般情况下疼痛不适症状会逐渐好转，溃疡也会逐渐愈合。

如不适症状无好转，建议去正规医院检查，诊治。祝一切平安，早日康复。