病情分析：你好，打鼾也就是人们常说的打呼噜，以为睡觉打鼾是睡的香的表现，其实不然，鼾症是一种疾病，如果不加以重视，严重可导致窒息而死。
指导意见：你好，饮食尽量清淡。勤洗手，保持个人卫生健康清洁。都开窗户呼吸新鲜空气。
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