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如何泡酒，补腰。保健强身

腰不怎么好，有一次腰疼（很疼，腰直不起来。那次腰疼得没出门了）。弯腰久了，挺腰不舒服。没治过。曾经的治疗情况和效果：不知，没有

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：腰疼比较常见的原因是腰椎间盘突出或者是平时过度劳累等情况引起的，你这个腰疼的情况来看，不排除是腰椎间盘突出的意见建议：这个症状平时应该不要有太多的弯腰劳累了，如果这段时间相对来说疼痛情况比较明显的话，也可以服用一些止痛药来控制，配合进行腰椎牵引

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