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我最近经常会觉得自己的腿胳膊发麻这是怎么回事

我一般是自己醒来之后会发现我的四肢发麻，然后过了十多分钟之后就会有所好转。不知道该怎么办才好，所以想要咨询一下跟这方面相关的一些专业人员，了解一下我最近经常会觉得自己的腿、胳膊发麻，请问这是怎么一回事？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果一个年轻的病人即使在睡觉后四肢仍然麻木，这可能与睡眠姿势有关。有时会犹豫。如果床太硬或太软，会给四肢带来不适。
改变不良的睡眠姿势，注意保暖和避免感冒。可以补充一些钙来增加高钙食物的摄入量。

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