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我13岁，158cm,50kg,怎样减肥

提问时间：2020-03-05

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析： 1．主食必须吃，但要均衡，不能暴饮暴食　2．不必拒绝肉类　3．严禁去摄取甜食、酒及糖份高的水果。

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