4月21日,从两米高处摔下,初次拍了左跟骨骨侧轴位片

4月21日，从两米高处摔下，初次拍了左跟骨骨侧轴位片；X线所见:左跟骨后缘骨质断损，断端稍错位，软组织肿胀 曾经的治疗情况和效果: 6月1日复诊，拍片检查骨头愈合部分医生建议在休养两个月 想得到怎样的帮助:1、我从网上看得，骨折病人不宜吃猪骨头肉汤炖补不易恢复，对吗？2、我现在用的是左脚脚尖走路，对骨折恢复是否有影响？现在左后根部两侧骨头有疼痛3、后期恢复需要注意事项有哪些？非常谢谢