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紧张性头痛的治疗方法是什么？

我闺女学习特别的紧张每晚都要到很晚才睡，最近老说自己头痛，去医院检查大夫说是紧张性头痛，请问该怎么治疗呢？紧张性头痛的治疗方法是什么？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：紧张性头痛，是由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛引起的持续性头痛头昏或脑力下降，学生特别多见。最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，针灸和物理治疗也可以，多运动是放松的好办法。

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