我有严重的人格障碍，活着好痛苦

人格障碍的类型是繁多的，主要是个人先天素质及后天发育、习得，有机结合形成的总体精神活动(思维、情感和行为)模式。

培养具有健全理想的人格，能够良好的适应社会生活，保持内心的和谐和人格的完整，正确了解认识评估自己，并能自我承认和接受这种评价。

情况严重的建议去正规医院看诊治疗，避免外界因素，心里负担加重病情。祝你早日康复！