因为爷爷得癌症过世以后，我老是怕自己父母和身边的亲

病情分析： 你好，根据你的描述是过于担心出现的不适，建议转变注意力和集中力，多和他人接触，心里充实起来就不会这样去想了，保证充足的睡眠，希望我的答复能给你帮助。

意见建议：建议转变注意力和集中力，多和他人接触，心里充实起来就不会这样去想了，保证充足的睡眠，希望我的答复能给你帮助。